Ukudla

Ijusi yetamatisi ngejusi ebusika: izindlela zokupheka ezisheshayo nezilula

Ama-borsch, amasaladi nososo kudinga ukugqoka utamatisi. Ngakho-ke, kufanele uvale ijusi yetamatisi ebusika, iresiphi nge-juicer izosiza ukugcina izinhlinzeko ezenziwe ngendlela efanele nokunambitha okuhlosiwe. Izitsha ngokusetshenziswa kukatamatisi zizogcwaliswa ngamavithamini awusizo lapho nje kudingeka ebusika. Futhi ingilazi yejusi yetamatisi izogcwalisa umzimba wakho ngamandla ngaphandle kokudla.

Ukubaluleka kukatamatisi ekudleni

Izici zokuphilisa utamatisi zisiza ukuguquguqula umzimba emzimbeni. Ababhemayo badinga nje ukudla utamatisi, ngoba izinto eziwohloka kuzo zinomthelela ekususweni kwe-nicotine emaphashini. Ukuze uzinzise umfutho wegazi, udinga ukuphuza ujusi wamatamatisi nsuku zonke.

Utamatisi ekudleni kwansuku zonke inhliziyo enempilo, izicubu ezinempilo zamathambo nokuvimbela umdlavuza. Ukusetshenziswa njalo utamatisi kulungele abantu abanokukhuluphala. Ngesifo i-Alzheimer's, kunconyelwa futhi ukudla lesi sithelo esibomvu.

Akunconyelwe ukudla utamatisi othosiwe onesilonda esiswini.

Utamatisi othosiwe

Lesi sithelo esibomvu sithandwa kakhulu kuzo zonke izinto ezilondoloziwe, zombili zizonke ngohlobo olulodwa, futhi sihlangana neminye imifino nezithelo. Ijusi yetamatisi kwi-juicer nayo ingasongwa, njengamatamatisi wonke. Kamuva, okungenalutho okutholakele kusetshenziswa njengokungeza ezitsheni eziseceleni noma njengesithako kwezinye izitsha. Ebusika, singasetshenziswa njengengxenye ye-borscht, kharcho, engezwe ku-stew noma isetshenziswe njengesisekelo se-sauce. Utamatisi ungagcinwa nge-pulp ngokusebenzisa i-grinder yenyama noma uketshezi ohlanzekile, konke kuncike ekutheni le jusi izosetshenziswa kuphi ngokuzayo.

Ukudla okuholela ngemuva kwejusi kungacutshungulwa ku-ketchup.

Ukukhetha utamatisi wejusi utamatisi

Kulesi sidlo, kungcono ukhethe utamatisi engadini. Ziwusizo futhi azinayo i-GMO. Ngokugadwa okufanele kwazo zonke izigaba zokufakwa kumalulwane, ukuqhakaza nokuqhuma kwezihlinzeko akufakiwe. Ukwenza ijusi yetamatisi ekhaya ngokusebenzisa i-juicer, utamatisi kufanele ukhethwe uthambile futhi unoshukela, ngoba kulokhu kufanelekile ukuthola ijusi eliningi ngangokunokwenzeka, i-pulp ene-peel izoya kudoti.

Ekwenzeni utamatisi, ungasebenzisa imifino ebiliswe kancane, lokhu ngeke kuthinte ukunambitheka nekhwalithi yezihlinzeko. Lezo ezivele zanyamalala elangeni futhi ezingasafaneleki ukulondolozwa zifanelekile. Utamatisi, owaqala ukubola kancane, njengoba elele ekhaya izinsuku eziningana, naye ongasetshenziswa. Izindawo ezifakiwe kufanele, empeleni, zisulwe futhi zilahlwe.

Utamatisi we-Utamatisi Ungadliwa

Ukuthengwa kwalamusi onjalo kungabiza kakhulu, akudingi uviniga noma uwoyela wemifino. Ngezansi uzothola ezinye izinketho zokwenza ujusi we-utamatisi Ijusi.

Sisanda kufakwe ujusi wamatamatisi ngejusi elingavuthwanga

Izithako ze-1 ingilazi yejusi:

  • utamatisi ojwayelekile - 200 g (cishe izingcezu ezi-2);
  • usawoti / ushukela ukunambitha.

Ukupheka:

  1. Geza imifino kahle.
  2. Sika izingxenye ezimbili.
  3. Dlula i-juicer. Faka usawoti uma ufisa. Ijusi yetamatisi isilungile.

Indlela yokupheka ijusi utamatisi ejwayelekile ngejusi ebusika

Izithako

  • utamatisi onejusi - 10 kg (uthola amalitha angu-8.5 koketshezi),
  • usawoti ukunambitha.

Izigaba zokulungiselela:

  1. Geza utamatisi, ususe imifino, uthathe izingxenye ezi-4 noma ezi-2.
  2. Dlulisa utamatisi ngejusi.
  3. Hlela amathini wamalitha ayi-8. Hlanganisa ujusi omusha nosawoti bese uletha kumathumba esitofu. Ngenqubo yokubilisa utamatisi, kuyadingeka ukususa i-foam kuwo.
  4. Thela ijusi elibilisiwe amathini bese ugoqa isembozo se-tin. Akunasidingo sokuvula ngaphezulu, okufanayo nokugoqa. Isengezo sokudla samatamatisi ebusika sesilungile!

Kungcono ukuthatha izimbiza ezincanyana, ngoba imbiza yamalitha ama-3 utamatisi ngeke isetshenziswe ngokushesha, futhi akunqweneleki ukuyigcina esiqandisini amaviki.

Uma ufuna ukwenza utamatisi owenziwe ekhaya, iresiphi nge-juicer kuzoba inketho enengqondo kunazo zonke yokulungiselela kwawo. Kulabo abafuna ukufaka i-piquancy engafani nokunambitheka okujwayelekile kukatamatisi, kungenziwa ngemikhiqizo ehlukene kumakhompiyutha. Amaresiphi wejusi elinjalo afakwe ngezansi.

UCelery Tomato Juice

Izithako

  • utamatisi - 1 kg;
  • i-petioles of celery - ama-3 ama-PC .;
  • usawoti - 1 tbsp. l.;
  • upelepele omnyama - 1 tsp.

Izigaba zokulungiselela:

  1. Utamatisi ohlanziwe kahle udluliswa ngejusi.
  2. Bilisa ujusi okuholela.
  3. Celery othosiwe noma usike oqoshiwe. Thela izingcezu eziphumayo zibe ijusi elibilayo. Bilisa futhi. Ukuthola isisindo esiningi, ungadonsa isisindo esiphekiwe ku-blender bese ubila futhi.
  4. Thela utamatisi osetshenzisiwe emabhange bese ugoqa isivalo.

Ijusi le-Utamatisi elimnandi

Izithako

  • utamatisi - 9 kg;
  • upelepele omnandi - 2 kg;
  • ugarliki - ama-3 clove;
  • anyanisi - 1 pc.

Inqubo yokupheka:

  1. Thela utamatisi ngaphezulu ngamanzi abilayo bese ubeka ngokushesha emanzini abandayo, ukuze kube lula ukususa isikhumba.
  2. Thumela ku-juicer.
  3. Pepper, ugarlic kanye no-anyanisi, ikhasi, skrola ngokusebenzisa isigaxa senyama.
  4. Sika ujusi epanini, engeza imifino engaphansi bese ubila esitofini.
  5. Bilisa imizuzu engu-10 bese uthelela ezitsheni. Qingqa. Qedile!

Ebhakisini eli-1 mayelana ne-9 kg katamatisi.

Utamatisi wejusi ngezinongo noviniga

Izithako

  • utamatisi - 11 kg;
  • ushukela - 500 g;
  • usawoti - 170 g;
  • uviniga - 270 g;
  • allspice - 30 uphizi;
  • upelepele obomvu - 0.5 tsp;
  • ama-clove - ama-buds ayi-10;
  • isinamoni - i-3.5 tsp;
  • ugarlic - inhloko eyi-1;
  • i-nutmeg ukunambitha.

Inqubo yokupheka:

  1. Geza utamatisi, usike bese ubeka endaweni yejusi.
  2. Bilisa ijusi eliphumayo, hlanganisa ngobuningi, ubilise eminye imizuzu eyi-10.
  3. Thela uviniga bese ufaka izinongo, ubilise imizuzu eyi-10.
  4. Thela ujusi obilayo ezitsheni nasekisini.

Ukuze ucubungule inqwaba yamatamatisi, kungcono ukusebenzisa ijusi kagesi, kuzonciphisa kakhulu isikhathi sakho nomzamo.

Izindlela zokupheka zejusi utamatisi ebusika ngejusi zicishe zifane, ziyahlukahluka okuncane lapho kufakwa izithako ezingeziwe.