Ukuze uhambo oluya endalweni lungabi olokugcina, cabanga ngawe. Musa ukushiswa yilanga isikhathi esingaphezu kwemizuzu engama-30 ngaphansi kwemisebe evuthayo. I-tan enhle kakhulu ingatholakala endaweni enomthunzi, njengoba ukukhanya kwelanga kunamandla okusakazeka. Musa ukushiswa yilanga noma usebenze ekhishini lasehlobo ngaphandle kokuthambisa isikhumba sakho ngokuvinjiswa yilanga ngento yokuvikela. Faka isigqoko sotshani ekhanda lakho nezibuko ekhaleni lakho. Hlafuna yonke into, ikakhulukazi i-parsley, i-dill, i-cilantro - amavithamini asheshisa ukuvuselelwa kwesikhumba. Ukuthi wenzeni ngokushiswa unhlangothi? Kuhleliwe emthunzini, kuhlanganiswe ngamanzi abandayo noma uhlale ngaphansi kwesitshe. Phuza ngangokunokwenzeka. Uma umuntu elahlekelwa ingqondo, ulethe i-ammonia ekhaleni lakhe. Ngezinsuku ezishisayo kungcono ukuphuza iziphuzo zamandla emvelo: itiye eliluhlaza, i-kvass, ama-juices, ama-compotes wezithelo amasha. Pheka isobho kusuka ku-peas eluhlaza noma ku-sorrel.
Phumula emjondoloUngazivikela kanjani ehlobo omiyane omubi nakwamanye ama-bloodsuckers? Kuliqiniso, amanye amakhemikhali ayasebenza, kepha angifuni ukufaka ubuthi phakathi kwezihlahla eziluhlaza nezimbali ezinephunga, “fumitoxes”. Ngifuna ukuzivikela mina nezingane enxebeni. Yebo, kukhona amakhambi abantu alungele leli cala. Isibonelo, ungahlikihla izindawo zesikhumba ezivulekile ngezimbali kanye nesiqu se-dandelion. Uma kuvela ukulunywa, kungcono ukunitha ijusi kusuka ku-bulb noma amaqabunga e-calendula kubo. I-decoction of pansies nayo iyasiza.
Ukuphumula emvelweni, ngakho-ke ngifuna ukulahlekelwa okungenani ngekhilogremu elilodwa ekuqaleni. Izazi zezokondla zeluleka ngokudla okunempilo: amahlandla ayisihlanu ngosuku nangezingxenye ezincane. Umuthi owenziwe abantu uwukunatha itiye ngobisi futhi ngaphandle koshukela phakathi nosuku. Kungumkhiqizo omuhle kakhulu we-diuretic kanye nemfucuza.
Uma une-allergy ezweniUma amehlo akho ephenduka ebomvu futhi uhlala ugwinya, itiye elenziwa ngamagatsha erosemary lizokusiza. Udinga ukuthulula amanzi abilayo phezu kwawo futhi ugcizelele amahora amaningi.
Uma i-osteochondrosis ikuhlupha, faka amaqabunga e-burdock emazingeni obuhlungu, kufaka phakathi amathambo abuhlungu emilenzeni.
Uma ngabe ezweni usike umunwe wakho ngengozi futhi awukwazi ukumisa igazi, thatha ishidi le -ainain bese ulibeka enxebeni. Ngaphezu kwalokho, ungathambisa umsiki ngejarrow juice.
Uma izindebe zakho ziboshwe ehlobo noma imifantu ivela emakhoneni ezindebe zakho, yenza i-lotions yezinyosi noma umhluzi we-celandine - zonke izilonda zizosuswa njengokungathi ngesandla.
Ngibheke phambili eselulekweni sakho sendlela ongazivikela ngayo ekushiseni kwehlobo ezweni.
