I-Dandelion iyimbali ehlukile, isetshenziselwa ukwenza uju, ubhiya, iwayini nojamu, kunciphisa ushukela wegazi futhi inamakhono okuphinda usebenze. Emithini yabantu kanye nasemthethweni, itiye le-dandelion nalo seliyathandwa, izinzuzo zalo nokulimazeka kwako okusafundelwa ososayensi.
Isiphuzo sinokulungiselela okukhethekile. Iphulwe ngamanzi abilayo noma amanzi ashisayo ama-80 - 100 degrees, ngakho-ke igcina izakhiwo eziwusizo. Yisebenzise ukusula ubuso kusuka kumabala nokukhanyisa ama-freckles, kepha kaningi - ngaphakathi, ekwelapheni nasekuvimbeleni izifo.
Funda futhi mayelana: nezokwelapha ze-dandelions!
Ukwakheka kwamakhemikhali kwe-dandelion njengesitshalo
Itiye elivela ezimpandeni ze-dandelion, amacembe, amaqabunga alondoloze izakhiwo eziwusizo zembali, kuphela i-fiber kuphela okuhlukile: akuvunyelwe ukunakwa ku-decoction. Izazi zezempilo zeluleka ukuphuza lesi siphuzo ngamahlamvu etiye, ikakhulukazi uma sinezindawo ezintsha.
Izici zokwakheka zamakhemikhali zesitshalo:
- Ifayibha liqukethe. Kuthuthukisa ukusebenza kwamathumbu, kususe ubuthi emzimbeni.
- Siqukethe cishe ama-50% okudla nsuku zonke kwe-Vitamin A. Kuthuthukisa ukuphuma kwe-bile, kuthuthukisa ukusebenza kwezitho zombono, futhi kugqugquzele ukubuyiselwa okusheshayo kwesikhumba uma kulimele.
- Itiye le-Dandelion, okuthiwa liyazuzisa futhi liyingozi ngokuya ngenani lamaqabunga etiye, lihlala lingumthombo we-potassium. Ama-100 g wezinto zokusetshenziswa aqukethe i-6 nsuku zonke amavithamini. Imvamisa, into esebenza ngayo isekela umsebenzi wenhliziyo, izinso nohlelo lwezinzwa.
- Isiphuzo futhi sinezinga eliphakeme lamafutha emifino, amavithamini e-B, i-iron, i-calcium, i-manganese.
Ziyadingeka ekuthuthukisweni kwezinqubo zokuzivikela komzimba, imetabolism ejwayelekile, ukugcina ubutsha bomzimba. Itiye elenziwa ngezimbali ze-dandelion, kanye nezinye izingxenye zalo, luthuthukisa izakhiwo zalo lapho kufakwa uju noma ujusi kalamula.
Izithasiselo ezilusizo zingadala ukusabela komzimba, njengesitshalo uqobo. Ukuphuza isiphuzo kuqalwa kangcono ngama-sips ambalwa ngosuku. Uma kungabikho ubomvu kwesikhumba, ukulunywa noma ukuklebhula, qhubekela enkambweni yokwelashwa ngetiye le-herbal. Kubalulekile ekugcineni impilo.
Izici eziwusizo zetiye le-dandelion
Ososayensi eCanadaan Institute for the Study of Cancer Waguli bahlole iziguli ngokubaphatha ngetiye le-herbal. Lesi sifo sasisencane. Kwatholakala ukuthi itiye elivela ezimpandeni ze-dandelion lomdlavuza liyasebenza impela. Wasiza ekunqobeni lesi sifo ngamacala ayihafu. Inzuzo yayiwukukhuthaza izinqubo zokuzilapha, umzimba wakhipha ubuthi, washeshisa ukwenziwa kabusha kwezicubu ezithintekile.
Kodwa noma yikuphi ukusetshenziswa kwamavithamini, kufaka phakathi ukusetshenziswa kwe-herbal tee, ngokushesha ngemuva kokuthi i-chemotherapy ibe yingozi. Ungathola ngokusetshenziswa kwe-vitamin infusions kudokotela wakho.
I-Dandelion, leyo abalimi abayibheka ngayo ukhula lwangemuva, yembula izakhiwo eziwusizo etiyeni. Isiphuzo sibalulekile endabeni yezifo ezijwayelekile kanye ne-pathologies:
- Ngezifo zesisu esifana nesilonda noma i-gastritis. Kepha baphuza isiphuzo esiteji sokuxolelwa.
- Ngama-pathologies wesibindi ne-gall bladder. Itiye kusuka esitshalweni esinempilo livuselela ukukhiqizwa kanye nokuphuma kwe-bile.
- Umkhiqizo ulusizo ezifweni zamajoyinti. Ukukhishwa kwe-Dandelion kufakiwe kwimithambo yokugcoba kusuka ekuvuvukeni kwabo.
- Ngenxa yamaphesenti aphezulu wokuqukethwe kwe-potassium, isitshalo sinomphumela omuhle ohlelweni lwezinzwa. Isiphuzo esivela kuwo siyikhambi lokuqwasha, ukungasebenzi kahle.
Kuzosiza ngokukhathala kwezinzwa kanye nokuphazamiseka. I-Potassium ithuthukisa ukuxhumana phakathi kwama-neurons, ngakho-ke izinqubo ze-neva zishesha.
Futhi, isiphuzo siyasebenza ekulweni nemikhuhlane, i-bronchitis kanye nokuvuvukala kwepheji lokuphefumula elingaphezulu.
Kepha umuthi we-herbal unomphumela owongekayo, lokhu kuyasebenza nakuma itiye avela kuma-dandelion, kungaletha usizo futhi kulimaze labo abawusebenzisa ezingxenyeni ezincane futhi bazi mayelana ne-contraindication. Kwezinye izimo, ukuphathwa okunjalo kwenqatshwa yisitshalo.
Itiye elenziwe ngezingxenye ze-dandelion: ukulimala okungenzeka
Ukwelapha ngemithi yabantu, ngisho ne-infusions kanye nama-decoctions, kungalimaza impilo. Ngaphambi kokwenza itiye kusuka kuma-dandelion, cwaninga ngokucophelela ama-contraindication. Izakhamzimba ezingeqile ziholela ezinkingeni.
- I-Dandelion, ngenxa ye-vitamin K efanayo, ingaholela ekhipha ukopha okuvulekile. Kubaluleke kakhulu ukwazi ukuthi omama abakhulelwe nabesifazane abancelayo.
- Ngokukhuphuka kwenqubo yokuvuvukala esiswini, itiye nayo ayikhishwa ekudleni.
- Ngokwakhiwa kwamatshe, bazama nokuvikela i-dandelion ukuthi ingangeni ekudleni.
- Bayenqaba uma besebenzisa izidakamizwa ezilwa ne-acid ezivimba ukukhiqizwa kwe-acid esiswini.
- Awungeke uphuze itiye elinjalo ngokuhambisana nokusebenzisa i-aspirin noma amaqembu athile ama-antibiotic - ubungozi bokuphuma kwegazi noma ukutholwa okuphansi kwezidakamizwa luyanda.
- Akudingekile ukufaka i-dandelion netiye kuyo ekudleni sikashukela, lapho isiguli sithatha izidakamizwa ezinciphisa ushukela. Mhlawumbe ukuthuthukiswa kwe-glycemia.
Omama abangabahlengikazi futhi abaphuzi i-decoction yezitshalo ngenxa yokufakwa kwezithako zayo ekudleni kwengane. Ingane ingaqala ukungezwani. Kepha abantu abaningi abafakiwe emaqenjini ane-contraindication, ngakho-ke bangazizwa izinzuzo zaleli elixir lezempilo.
Iresiphi ye-Wellness
Ehlobo, kungcono ukulungiselela i-decoction ngesisekelo sezingxenye ezintsha ze- "ukhula", ebusika - kusuka komisiwe. Itiye le-Dandelion, iresiphi elula kakhulu, idinga isipuni esisha noma isipuni - amaqabunga omisiwe, izimbali eziphuzi noma izimpande, nengilazi yamanzi ashisayo. Le ndebe imbozwe ngesoso bese ishiyelwa imizuzu emi-5 kuye kweli-10. Phuza isiphuzo phakathi kokudla, hhayi esiswini esingenalutho.
Izimbali zesitshalo ziphulwe ziphuzi, musa ukugeza. Amacembe amancane noma amaqabunga ayagezwa ngaphansi kwamanzi agobhozayo, aqunywe. Zomile esikhwameni selineni ku-attic noma zomiswe kuhhavini - emazingeni okushisa angaba ngu-50 degrees. Ngalesi sikhombisi, i-ascorbic acid ayifi.
Ingxenye engaphansi "yokhula" nayo ibhekwa njengeyisimangaliso. Ngaphambi kokwenza itiye ezimpandeni ze-dandelion, thola isitshalo esisetshenzisiwe. Izakhi ezengeziwe zixhunyiwe kuyo ekuqaleni - maphakathi nekwindla.
Impande iyagezwa, ihlanzwe izinambuzane, inqunywe bese yomiswa. Uma uthosa, amanye amavithamini azofa, kepha uthola izinto ezingavuthiwe zokwenza "ikhofi".
Kodwa itiye iyona dandelion engcono kunazo zonke ongayinika. Ukuhambisana nosiko lokuphuza itiye kuyinika i-charm ekhethekile. Bakhonza isiphuzo engilazini esobala; ngobuhle, engeza izimbali eziphuzi ezi-3-4. Isiphuzo sezempilo sesilungele ukuphuza.
